Hem > Forum > Ångest > Mår skit

Mår skit

Visar 4 inlägg - 1 till 4 (av 4 totalt)
3
  • Mitt inne i ångest-oro-panik träsket igen. Från att ha mått ”bra” i några år nu slår skiten ner med full kraft igen. Ångest, oro, panik som avlöser vartannat. Sömnen kass, trots tabletter. Ångest över att jag alltid känner mig uppvarvad. Ångest över att jag inte kan sköta mitt jobb nu, oro över att sonen (som snart är vuxen) ska se mig så här och bli orolig. Hatar detta, när mattan plötsligt rycks undan under fötterna och jag inte känner igen mig alls. Från pigg, glad och fungerande, till lamslagen av ångest och bara ligger och glor i taket. Har börjat med antidepressiva igen men är bara på andra veckan. Får väl ge det lite tid. Men fy vad jag hatar detta. Behövde nog bara skriva av mig lite….

    Hej 👋

    så bra att du skrivit här på chatten ,och gör någonting åt dina tankar och hur du känner dig 👍🏻.Ge tabletterna lite tid ,så ska du se att dom får en effekt.Försök komma ut på en promenad ,börja med 30 minuter 🤗

    Hej !

    ibland behöver man skriva av sig 🤔du gör helt rätt i att du tog dig tid att göra detta 👍🏻Gör det gärna fler gånger brukar bli lite lättare då .Det är alltid jobbigt när barnen blir vuxna ,och man känner att man inte behövs på samma sätt.Man får mycket tid över till sig själv,ta hand om den på bästa sätt.Gör det du brukade tycka om att göra  🤗

    Har någon tips till en ful 25 årig kille som aldrig haft något förhållande, borde man bara gå till närmsta bro och hoppa eller få tag på ett vapen så man kan skjuta skallen av sig. Jag vill verkligen bara dö.

Visar 4 inlägg - 1 till 4 (av 4 totalt)
3

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.